Resumen de recursos de diciembre de 2024
ARTÍCULO: Puede llamar a una línea directa aunque no quiera irse
Contrariamente a lo que muchos creen, las líneas directas de los centros de acogida no son sólo para las personas que buscan una salida segura del maltrato doméstico; los defensores formados que están al otro lado del teléfono también están dispuestos a proporcionar información y recursos a una amplia gama de personas que llaman. Tanto si tiene una relación problemática, pero no está segura de si se trata de malos tratos, como si está preocupada por otra persona que está sufriendo malos tratos, considere las formas en que llamar a una línea directa puede ayudarle a resolver algunas de sus dudas. Lea estas 10 preguntas.
APP: Tomar decisiones para avanzar con seguridad
myPlan es una aplicación gratuita que se ofrece en inglés y español para ayudarte a tomar decisiones de seguridad si tú, o alguien que te importa, puede estar sufriendo abusos en una relación íntima. Es privada, segura, personalizada y está respaldada por investigaciones en las que han participado supervivientes de la violencia doméstica en cada paso del proceso. myPlan proporciona preguntas anónimas sobre ti y la relación, y tus respuestas adaptarán myPlan a tu situación. Explóralo ahora.
ENTREVISTA EN VÍDEO: Pauline Stuart: Quiero que los padres sepan la verdad sobre la sextorsión
La historia de Pauline Stuart es una que todos los padres necesitan oír. Tras perder a su hijo Ryan, víctima de la sextorsión, se ha convertido en una defensora decidida a educar a los demás sobre los peligros y la rápida escalada de este delito. Vea a Pauline compartir su experiencia y aprenda lecciones vitales que le ayudarán a proteger a su propia familia. Lea ahora.
ARTÍCULO: Cómo la autocompasión puede ayudarte a afrontar el estrés
Según una nueva investigación, la autocompasión puede ayudar a las personas a utilizar estrategias de afrontamiento más eficaces y, a su vez, a sentirse mejor. Siga leyendo para saber cómo podemos prepararnos para afrontar los factores estresantes de un modo más sano y productivo. Lea ahora.
ARTÍCULO: ¿Cómo se siente el abuso mental?
El maltrato psicológico, una combinación de maltrato verbal y emocional, es una de las muchas tácticas que utilizan los maltratadores para ejercer poder y control sobre su pareja. Descubre cómo el maltrato psicológico destruye la autoestima y qué se puede hacer al respecto. Lee ahora.